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Stille im Kopf

Eine Abendlektüre für Menschen,
die müde sind – aber nicht schlafen können.

Geschrieben für jene Stunden,
in denen der Körper müde ist
und der Kopf noch nicht weiß, dass er loslassen darf.

Von Eva Schmidt · Pädagogin & Lektorin

Mockup

Viele Menschen sind abends müde und trotzdem innerlich wach.

Der Körper liegt bereits im Bett, während der Tag im Kopf noch weiterläuft.
Gedanken bleiben offen, Gespräche wirken nach, und selbst die Stille fühlt sich nicht ruhig an.

Stille im Kopf ist für genau diesen Zustand geschrieben.
Nicht, um ihn zu lösen – sondern um ihm einen Platz zu geben.

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Eva Schmidt, BEd MA
Pädagogin & Lektorin

Sie schreibt über innere Übergänge, über das Ende des Tages und über jene Momente, in denen nichts mehr getan werden muss.

 

1

Für Abende, an denen der Tag nicht richtig endet.

 

2

Für Gedanken, denen man entfliehen darf, ohne sie gelöst zu haben.

 

3

Für Menschen, die genug von Methoden und gut gemeinten Ratschlägen haben.

 

4

Für Nächte, die anders sind – und in denen sich der Geist dennoch erholen darf.

Mein neues Buch ist perfekt für dich geeignet, wenn du...

  • abends müde bist, aber innerlich wach
  • Erklärungen lieber magst, als Forderungen
  • dir erlauben möchtest, nicht sofort einschlafen zu müssen

Mein neues Buch ist NICHT für dich geeignet, wenn du...

  • schnelle Lösungen oder messbare Ergebnisse erwartest
  • deinen Schlaf kontrollieren willst
  • eine wissenschaftliche Auseinandersetzung mit Schlafforschung erwartest

Das sagen Leserinnen und Leser

Ich hatte nicht das Gefühl, etwas lernen zu müssen. Eher das Gefühl, dass mir jemand Gesellschaft leistet, ohne Fragen zu stellen. Manche Abende waren danach ruhiger, manche nicht – aber sie waren leichter.
Nina M., 42
Am Anfang war ich skeptisch, weil es keine Tipps gibt. Aber genau das war das Erste, was mich entspannt hat. Dieses Buch will nichts von mir – und genau deshalb konnte ich es abends lesen.
Matthias S., 51
Ich lese selten mehr als ein paar Seiten am Stück. Oft lege ich das Buch einfach zur Seite und merke, dass etwas in mir langsamer geworden ist. Nicht immer Schlaf – aber weniger Widerstand.
Ursula G., 61
Stille im Kopf.png

Was du bekommst:

 

  • ein liebevoll gestaltetes eBook (PDF)

  • ca. 60 Seiten wertvoller Gedankenanstöße

  • geschrieben für den Abend, nicht für den Tag

 

* Eigentlich würde das Buch € 24,00  kosten, aber du bekommst es heute zum Sonderpreis von € 12,00

OHNE Verpflichtung & OHNE Abo!

Häufig gestellte Fragen

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  • Nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail mit einem Download-Link. Über diesen kannst du das eBook Stille im Kopf direkt als PDF herunterladen. Der Zugriff ist sofort möglich – ohne Wartezeit, ohne Registrierung.

  • Das eBook liegt als PDF vor und kann auf allen gängigen Geräten gelesen werden: auf dem Smartphone, Tablet, Laptop oder E-Reader. Viele Leserinnen und Leser nutzen es bewusst abends –  nicht am Stück, sondern seitenweise, je nach Gefühl. Du entscheidest selbst, wie viel und wie oft.

  • Nein.
    Nach dem Kauf gehört das eBook dir. Du kannst es jederzeit erneut öffnen, speichern oder erneut herunterladen. Es gibt kein Abo, keine zeitliche Begrenzung und keine Folgekosten.

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